Pubblicato inmeditazione e mindfulness
Mindfulness: lezioni e pratica a Roma
Negli ultimi tempi si sente molto parlare di mindfulness e dei benefici che può portare nella vita quotidiana. Un po’…
L'energia in movimento – Yoga, meditazione e mindfulness
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Meditare: una pratica accessibile per tutti
Meditare nel senso letterale del termine diventa oggi una pratica accessibile per tutti. Non c’è bisogno di essere in grado…